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Wochenbett

Die erste Zeit nach der Geburt ist etwas ganz Besonderes. Gleichzeitig bringt sie viele Veränderungen, neue Herausforderungen und jede Menge Fragen mit sich.

Als Hebamme ist es mir wichtig, euch in dieser sensiblen Phase individuell, entspannt und evidenzbasiert

zu begleiten. Denn genauso wie jede Schwangerschaft und Geburt ist auch jedes Wochenbett einzigartig.

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Nach der Geburt besuche ich euch ganz unkompliziert bei euch zu Hause. Gemeinsam schauen wir,

wie es dir und deinem Baby geht, besprechen eure Fragen und finden Lösungen,

die zu eurem Alltag passen.

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Diese Themen sind Teil meiner Wochenbettbegleitung:

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  • Kontrolle der Rückbildung der Gebärmutter und des Wochenflusses

  • Beobachtung der Wundheilung nach Geburtsverletzungen oder Kaiserschnitt

  • Unterstützung bei körperlichen Beschwerden und der Erholung nach der Geburt

  • Stillberatung, Flaschenernährung und individuelle Ernährungsmöglichkeiten

  • Gewichtskontrollen und Beobachtung der Entwicklung deines Babys

  • Kontrolle der Nabelheilung und Beurteilung der Neugeborenengelbsucht

  • Unterstützung bei der Babypflege, beim Baden und Wickeln

  • Beratung zu Babyschlaf, sicherer Schlafumgebung und den Bedürfnissen deines Neugeborenen

  • Besprechung emotionaler Veränderungen, Babyblues und psychischer Belastungen

  • Informationen zu Rückbildung, Beckenboden und körperlicher Aktivität

  • Unterstützung beim Ankommen in eurer neuen Rolle als Eltern

  • usw. 

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Oft sind es die kleinen Dinge, die einen großen Unterschied machen. Ein paar praktische Tipps, eine kleine Anpassung beim Stillen oder einfach die Sicherheit, dass sich euer Baby gut entwickelt.

Manchmal reichen wenige Hausbesuche, manchmal braucht es etwas mehr Begleitung. Wir entscheiden gemeinsam, was für euch sinnvoll ist.

Mein Ziel ist es, euch Sicherheit zu geben, ohne euch starre Regeln aufzuzwingen. Ich möchte euch dabei unterstützen, euren eigenen Weg als Familie zu finden – mit Vertrauen, Gelassenheit und einem guten Gefühl.

Denn ein gutes Wochenbett bedeutet nicht, dass immer alles perfekt läuft, sondern dass ihr euch gut begleitet und unterstützt fühlt.

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